(IUS) Intolerance of Uncertainty Scale

ارتقا سواد عاطفی بری کوچ ها

دلایل + سناریو نمونه

چرا بعد از یه مدت کوتاه، برنامه هامون رو رها می‌کنیم و چطور این چرخه ی رها کردن رو بشکنیم؟

شما چطوری از دنیای درونیتون فرار می کنین؟

توضیح +علائم + روش های مدیریت خستگی ذهنی

صلاحیت پنجم ICF

3 دقیقه

6 دقیقه خوانش درباره ی معضلات جلسات بی ثمر و طولانی و روش های ساختن جلسات کوتاه تر و اثرگذارتر

Narrative Coaching